czy mozna

dzięki bardzo, wypróbuję to. Czy chodzi o taki biały olej kokosowy, który można kupić w marketach, czy jakiś specjalny? Z ciekawości jednak zapytam, dla kogo właściwie są takie rzeczy jak np. to bcaa czy cytrulina, skoro w moim przypadku są bezsensowne? Zmieniony przez - flo55 w dniu 2013-10-02 16:39:55

Mam pytanie odnośnie napojów izotonicznych - pić czy nie pić ? Do tej pory stosowałam coś takiego http://www.activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/energia/zdrowie/iso-active 1 saszetkę rozrabiałam na 1,5 l wody bo w mniejszej ilości wody było dla mnie za słodkie. Zostały mi jeszcze 2 saszetki do końca i zastanawiam się czy kupować kolejne czy [...]

setterka jeżeli twoja dieta jest uboga w owoce i warzywa , masz fundusze to oczywiście można zakupić ten suplement :) jednak jeśli odżywiasz się zdrowo itp , nie jest to dla ciebie mały wydatek nie widzę potrzeby zakupu tego produktu :) Likejna , mamy bardzo wiele preparatów zawierających BCAA , podstawową różnicą jest forma... BCAA XTRA to [...]

[...] sobie z Ciebie chciałem zrobić, bo rzuciłeś ciekawy temat i sam tak naprawdę byłem ciekaw ile tego mięsa można zrobić, dlatego podpuszczałem Cię do dalszej rozmowy żeby zobaczyć czy spekulujesz czy wyczytałeś w jakimś mądrym źródle. Wracając do tematu, w takich kwestiach genetyka to zapewne potęga, jednemu lekko przyjdzie to co drugi osiąga przy [...]

czyli można śmiało kupować? a to jakieś ma znaczenie czy na noc czy nie? czytałem art że tak naprawde to jeden ch** i wymysł firm sprzedających białko

btw, wasze odpowiedzi pokazuja, ze polacy maja to w dupie czy im dobrze czy zle, skoro nie potrafia pomyslesc co mozna zrobic by bylo lepiej i w ten sposób postępować, a jak nie chcą, to lepiej nie będzie, błędne koło jak ktos jest płaczkiem, to mu zawsze bedzie zle, niestety czasem wplywa to na wszystkich

Witam! :D chciałem się zapytać czy to gi nadaje się na zawody? https://www.mantoshop.pl/product-pol-1225-MANTO-VOODOO-BJJ-Gi-czarne.html Dzięki i pozdrawiam! Nie wiem czy tu jest dobry dział, ale generalnie jak Spam to chyba wszystko można napisać. Zmieniony przez - wolfwillq w dniu 2017-09-21 12:53:19

NOGI Przysiady x2 Prostowanie nóg (atlas) Zginanie nóg (atlas) Łydki stojąc x2 Łydki siedząc Przysiad i wspięcia wystarczy. Reszte wyrzuć. KLATKA Klatka płaska x2 Klata skos x2 Wystarczy jedno wyciskanie. BARKI Wyciskanie sztangi z przodu x2 Unoszenie sztangielek bokiem Unoszenie sztangielek w opadzie Szrugsy Wyciskanie wystarczy. BICEPS Biceps [...]

w dzisiejszych czasach nie mozna nikomu ufac niestety byle do przodu samemu czy z kims ale do przodu

po sw można pić? bo wiem że po siłowni nie wypada.. jestem świeżo po MMA i zara wybijamy na impre i nie wiem pić czy nie xD

Bdb jest, teraz zobaczylem dopiero jak rozbudowany. Mozna prowadzic dziennik kalorii np, zobaczyc wartosci odzywcze produktow z fastfoodow czy sprawdzic dokladne wartosci odzywcze kilku niby podobnych rzeczy ale rozniacych sie wartosciami ze wzgledu na panierke np czy straty podczas obrobki:-)). Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-11-28 [...]

[...] w Polsce narzeka że Polacy mało ryb jedzą i chyba jako jedni z kilku krajów UE najmniej w całej UE. No ale jak przeciętny polak ma kupować ryby jak są 2x droższe niż kura czy wieprz. No a jakość pozostawia wiele do życzenia. Osobiście jadam tylko łososia, morszczuka z biedronki i tune w puszce. Reszta to lipa, jeszcze można spróbować czasami [...]

[...] mniej więcej jest taka sama. Wiadomo można obniżyć zawsze ilość jakiegoś produktu np jeśli białka jest za dużo to można dawać mniej twarogu albo coś w tym stylu. Pytanie czy tak jak kolega wyżej napisał czy ten nabiał mogę na coś zamienić np na jakąś fasole bo akurat temat mięsa mi nie podchodzi. [...]

[...] "Jaka laska chciałaby takiego gościa?"- pytasz sie sam siebie. Przecież to wątłe ciałko można połamać jedną ręką. Mięśnie bardziej przypominają żylaste ścięgna. Oczywiście tam, gdzie je widać. A okładki magazynów? Telewizja? Kino? Opaleni, wysportowani mężczyźni przetykają sie tam z wielkimi jak szafa osiłkami. Oczywiście tez zdarzaja [...]

Witam mam pytanie czy wszyscy cwiczący na siłowni mają taki problem jak ja ?? chodzi o walenie konia i o seks ...jestem tak nie wyrzyty ze masakra po 3 razach kochania sie z laską musze pod wieczór zwalic sobie i w tedy ide spac ..Czy to jest normlane ? cos zemna chyba nie tak ?? A co dopiero na cyklu w tedy to musze codziennie.Co mam robic zeby [...]

czy ping-pong jest dobrym sportem i czy po grze w ping-ponga można wyciskać 200 kg na ławce ???

autor:pysio12345 Witam,koksy . Orientuje się ktoś co można ciekawego dostać na białoruśi ? Głównie chodzi o takie środki jak meta, testosteron, deca, insa. No i oczywiście jeśli macie wiedzie czy jest coś innego dostępne to proszę piszcie. Czy gdybym sypnął $$ jest tam możliwość dostania hgh ? i odp: -na Bialorusi to mozesz co najwyzej kulke w [...]

Witam Słyszałem że w czasie braniu sterydów nie można uprawiać sexu podobno zmiękcza to miesień czy to prawda?? Jestem obecnie na propionacie i winstrolu czuje ze jestem poblokowany Ponieważ w czasie stosunku nagle przestaje stać. Czy w takim układzie nie trzeba sie zabezpieczac? link do tego:P http://www.sfd.pl/sterydy_a_sex-t392755.html

siemka czy jazda rowerem pobudza cos aby moc rosnac czyli ogolnie po jezdzie rowerem mozna urosnac ? jak tak to po jakiej jezdzie i czy nogi maja ledwo siegac pedal ?

Binkiel88 SOG Potrzebuje odpowiedzi na moje pytanie, a pytanie brzmi Czy mogę sobie skrzywić sylwetkę, wykonując jedynie ćwiczenia na mięśnie brzucha? Nie wiem jakie informacje są wam potrzebne, więc napisze co nieco o mnie... Mam 13 lat, można powiedzieć że jestem umięśniona jak na mój wiekCodziennie trenuję robię rozgrzewkę i trenuję. Kiedy już [...]